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Indicador saludIndicador salud Lunes, 18 Septiembre 2017 Indicador de salud.  El perímetro de la cintura es un buen indicador de la salud. Especialmente para una persona con sobrepeso, ya que indica el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o diabetes. Pero todavía se puede ser más preciso con la relación entre la cintura y el tamaño. Para evaluar el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el sobrepeso, los profesion... Leer más
Ponte en forma y descubre de lo que eres capaz.Ponte en forma y descubre de lo que eres capaz. Viernes, 08 Septiembre 2017 Pero no olvides que lo importante es animarte a empezar y no olvidar todos los beneficios que esto te puede traer, pero a pesar de conocer todos los beneficios que aporta aI estado físico y mental , no podemos dejar de toparnos con algunas cosas negativas que se dicen del ejercicio: que nos cansa, que nos da más hambre, etc,etc Ahí es cuando aparecen LAS EXCUSAS ... Os compartimos una lis... Leer más

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